Где проходят тренировки?
Вы можете выбрать один из 3 удобных для вас форматов:
Такой формат подойдет для тех, кто не любит заниматься
в тренажерном зале, не располагает временем для этого или предпочитает тренировки в домашних условиях/на свежем воздухе. Тренировки проходят так же продуктивно и интересно, с использованием малого оборудования или с собственным весом тела.
Мы можем заниматься в концептуальном wellness и spa-центре First&Only на Иваньковском шоссе (м. Сокол, Тушинская). Здесь удобная приватная атмосфера, первоклассное оборудование и инфраструктура для полного фокуса на себе – бассейны, spa, бани и хаммам.
Вы можете выбирать удобное время для занятий. Это особенно удобно для людей с загруженным графиком. Тренажерные залы обычно оснащены широким ассортиментом оборудования, которое поможет вам разнообразить тренировки и достичь лучших результатов.
Где проходят тренировки?
Вы можете выбрать один из 3 удобных для вас форматов:
Занятия онлайн по видео-связи
Занятия в SPA-центре First&Only
Занятия в любом тренажерном зале
Этот способ подойдет для тех, кто не хочет ехать в тренажерный зал и хочет создать уютную атмосферу 
для работы над собственным телом. Мы можем заниматься рано утром или поздно вечером, в течение дня, под хорошую музыку, которая нравится именно вам, выстроить пространство, которое будет успокаивать вас и дарить заряд бодрости.
Мы можем заниматься в концептуальном wellness и spa-центре First&Only на Иваньковском шоссе (м. Сокол, Тушинская). Здесь удобная приватная атмосфера, первоклассное оборудование и инфраструктура для полного фокуса на себе – бассейны, spa, бани и хаммам.
Вы можете выбирать удобное время для занятий. Это особенно удобно для людей с загруженным графиком. Тренажерные залы обычно оснащены широким ассортиментом оборудования, которое поможет вам разнообразить тренировки и достичь лучших результатов.